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■ 2010.6.24 ひさびさの腰痛
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写真は少し前の花達です。次に咲くのは、、毎年同じでノウゼンカズラと・・・・・etc。

この2ヶ月の間、、お散歩も殆ど無かったし、山歩きもできないし、ゴルフもお休み。
家に籠もって、、おのずと何かを口の中に入れている生活でして(〇o〇;)
結果、運動不足と体重増加・・・そしてひさびさのぎっくり腰痛復活です(T_T)
慌ててコルセットを購入し、、だいぶ良くなってきました。

shellチーム・・・Bossが一番軟弱になってしまったような??
活力ある毎日を送ってみたいなぁ~~ぼそっ

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ベランダ用のサンダルが壊れたので、新しいベランダサンダルを買いました。
雨水がたまらないように、すべてが格子になっています(^^)v
が・・・・・これが健康サンダルの様に、足の裏が痛くて痛くて何故か怒りがこみ上げてきます(爆)
どこもかしこも痛んでいるようです(T_T)
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by shellmam | 2010-06-24 16:34 | myself | Comments(4)
Commented by aki at 2010-06-24 21:56 x
ありゃりゃん(><)
腰痛ですか… 今度はshellママさんの元気になるのを待ってまする…
ずいぶんお会いしてないですねーー(涙
Commented by ばあば at 2010-06-25 10:41 x
shellママ、お疲れが出たのでは?
大事にして下さいね。

ベランダサンダル、可愛いですね
履いたら気持ち良さそうだけれど
でも、痛いのね。。。

無理をしないでしっかり治して元気になって下さいね!


Commented by shellmam at 2010-06-27 22:44 x
■ akiさん
ありゃりゃでしたよ~(T_T)
早めのケアで、けっこう早く回復しました。
やっぱり体重増加と運動不足ですねf(^^;) ポリポリ

久し振りに会って・・・
「どうしたんですか??」なんて、言わないでね~
Commented by shellmam at 2010-06-27 22:47 x
■ ばあばさん
知らない内に疲れがたまっていたのかもしれませんね~
ご心配ありがとうございましたm(__)m
もう、大丈夫です~復活^^♪

ベランダサンダル、すぐ乾いて便利なんですが・・・
ほんとに痛いのよ(笑)
痛いうちは、毒素が溜まっているってことかしらね~^^。
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